!! Equipazo Benjamín !!

El sábado 24 nuestro equipo Benjamín se desplazo a Laredo para asistir a la 1ª Jornada de la Liga Cántabra Benjamín. 22 nadadores,10 de ellos debutantes  iban a realizar una magnifica competición.
La prueba comenzó con el relevo masculino de 4x50 espalda. El relevo B masculino dejo detalles muy buenos ganando su serie. Turno del relevo A con 2 debutantes pre-benjamines,  4ª posición a solo 4 segundos de la medalla de bronce.Sin palabras. En este relevo uno de los protagonistas del día, Álvaro Santamaría batió un récord del Club que estaba en posesión del mítico Santos Zabala por más de un segundo,dejándolo en  47,60.No sería el único récord del día.
Pero esto solo había empezado. Llegaba el turno de las chicas. Sabíamos que lo harían muy bien. Primero el relevo B  hizo una magnifica posta ,aunque los nervios traicionaron a algunas de las componentes y fueron descalificadas. Turno del relevo A,que con unas grandes y muy regulares nadadoras consiguieron la medalla de oro!! aventajando en casi 10 segundos al segundo equipo!! realizando el mejor tiempo en este relevo desde el año 2008 . Menuda proyección tienen estas nadadoras....
Bueno, pasada la emoción de los relevos comenzaban las pruebas individuales y de que manera....
Rodrigo Ruiz, categoría 9 años , debutante,conseguía la medalla de plata en 50 metros espalda  con 56,08
Mar Cavia ,categoría 10 años, conseguía  la medalla de plata en 50 espalda con 48,08
Valvanuz Álvarez,categoría 10 años, conseguía la medalla de bronce en 50 espalda con 49,25
Álvaro Santamaría,categoría 9 años, debutante, conseguía la medalla de oro en 50 libre con 39,12. Además conseguía también un nuevo récord del Club  que también poseía Santos Zabala.
Pedro Vega categoría 9 años, debutante, conseguía la medalla de plata en 50 libre con 42,13
Un total de 5 medallas individuales y una por equipos!! Hacía mucho tiempo que no se veía un equipazo así en Astillero.
La última prueba fue el relevo de 4x50 Libre en el que todos estaban ya cansados de tanta emoción y tanto esfuerzo. La lastima fue que algún golpe con la corchera y nadar en una serie en la cual las nadadoras no tuvieron rival ,privaron al equipo femenino de lograrla medalla de bronce por solo un segundo !!

Pero no solo lo hicieron bien ellos. El resto de nadadores, muchos de ellos debutantes, consiguieron dominar los nervios y mejorar sus marcas individuales,QUE ES LO MÁS IMPORTANTE, consiguiendo muchos de ellos estar entre los 10 primeros y con ello lograr un 5 puesto en la clasificación por equipos a solo 20 puntos del 3º puesto.
Aquí podéis ver vuestros magníficos resultados

Vuestro Club está creciendo, y en la piscina nadadores,padres y entrenadores se dieron cuenta de Astillero está pegando fuerte. Todo esto es gracias a vosotros que sois los que nadáis, pero hay que dejar claro una cosa: Es posible que esto no sea así siempre. No hay que relajarse,  hay que seguir esforzándose como lo hacéis día a día para seguir aprendiendo tanto vosotros como yo.
!!! Nos vemos en la piscina !!!

Fernando

!! Buen comienzo de los Alevines !!

El sábado pasado en la piscina de Parayas  fue la primera toma de contacto de nuestros Alevines. Este año somos pocos ya que muchos han ascendido de categoría. Pocos pero guerreros.
El día comenzaba bien con la participación de Alba en sus 100 espalda en la que conseguía rebajar en 7 segundos su marca y conseguir así la tercera plaza con un tiempo de 1,31.
Turno después de los crolistas.
Comenzaba Raquel que con un año muy accidentado consiguió igualar su marca personal.
Nuria salía a por todas en su 100 Libres y consiguió mejorar su marca personal de 50  y de 100. Muy bien y eso que vienes poquito a entrenar.... si vinieras más volarías!!!
La competición pasaba volando  y mientra se podían ver auténticos tiempazos de nadadores de otros equipos, el nivel esta subiendo desde abajo a muy buen ritmo.
Llegaban los chicos. Javier rompía el hielo con un comienzo de prueba muy ambicioso. Salió muy rápido estilo Ismael ;-) y aguanto bastante bien mejorando su marca personal en 10 segundos!!!
Turno de Jose Antonio el cual salió demasiado conservador. Tienes que aprender a sufrir un poco más!!!
Aún así  consiguió mejorar su marca personal, pero seguro que tienes mucho más en tus brazos y piernas.
Llegaba Marcos a su 100 crol con el mejor tiempo de salida. A Marcos le paso justo lo contrario, pero el fin es el mismo: falta de sufrimiento. Salió a tope y fue en cabeza hasta el metro 75 en el cual al ver los demás le estaban cogiendo se vino abajo quedando en 6º lugar.
Hay que aprender a darlo todo sobre todo cuando las cosas van peor. Aún así para 6 nadadores nada más, dejamos un buen sabor de boca en la piscina.
La próxima mejor todavía, seguro.
Nos vemos en la piscina!!

1ª Jornada Trofeo FCN

Por fin arranco la primera competición de la temporada con la 1ª jornada del Trofeo F.C.N.
En esta jornada se disputaban las pruebas de 50 espalda, 100 estilos y 200 libre , además del relevo femenino de 4x50 estilos.
Arrancábamos así  la temporada el C.N.Astillero con el relevo femenino de 4x50 Estilos y de que manera...
Las nadadoras Elsa D, Marina G. , Jimena T. y Ainhoa G. batieron el récord del Club dejándolo en 2:35,01!! más de 4 segundos de mejora!! Algunos de los parciales dejaron ver un futuro esperanzador.

Buen comienzo. seguíamos con la prueba de 50 espalda en la que todos los nadadores mejoraron sus marcas destacando los 33,99 de Juan D. que estuvo a solo 17 centésimas de batir la mejor marca de edad (13 años ) de Cantabria, quedando en 2ª posición en categoría Infantil.

En la prueba de estilos los nadadores del Club se habían propuesto unos buenos objetivos.
La gran mayoría los lograron  y se batieron 3 nuevos récords de edad del Club por medio de:
Paula T. con una marca de 1:27,65
Marina G. con una marca de 1:21,39 ( Destacar la 4ª posición en categoría Infantil )
Daniel G. con una marca de 1:09,47 ( Destacar la 3ª posición en categoría Junior )

Así  llegábamos a la parte final de la competición con la prueba de 200 Libres.
Muchos  tenían un punto de tensión ya que este año hay mínimas internas de la federación para pruebas a partir de 200 metros.
Todos los nadadores, ha excepción de uno  y por muy muy poco, batieron esas mínimas de manera holgada.
No quiero destacar a nadie en especial porque todos, cada uno en su medida, lo hicieron  muy bien y aunque algunos tenían problemas físicos que los impidieron  rendir al máximo, seguro que en la próxima competición arrasaran!!
Aquí podéis consultar los resultados de todos los nadadores.
En resumen una primera competición que nos deja  muy buen sabor de boca .
La próxima 15 de Diciembre, no os relajéis mucho que ya está ahí.
Nos vemos en el agua!!

P.D: La ganadora del sorteo ha sido Marina G. por su pronostico de 2:36 en el relevo de estilos femenino
!!! ENHORABUENA !!!!